Jaargroep Geluk

Voor wie?

Heb je de mindfulness en of de compassietraining gevolgd en wil je je aandacht verdiepen? Wil je nagaan hoe je meer plezier en geluk kunt ervaren vanuit een aandachtige houding?

Op verzoek van de deelnemers bieden we een jaartraining aan voor cursisten die de mindfulness dan wel de compassietraining hebben gevolgd. Een training om hart en brein te verankeren in positieve ervaringen. Deze training bouwt voort op het werk van James Baraz, meditatieleraar die met zijn boek Awakening Joy een meditatieve handreiking geeft om tevredenheid te ervaren.

Eén dagdeel per maand gaan we in een vaste groep door met meditaties, yoga en diverse thema’s die je proces van vermildering, evenwichtiger, lichter en gelukkiger worden temidden van je dagelijks leven bevorderen.

Per bijeenkomst staat een er een ander thema centraal: de kracht van intentie, mindfulness, dankbaarheid, compassie, in verbinding met anderen, vreugde in moeilijke tijden e.a.

De avonden bestaan uit meditatie, inquiry,  bewegingsoefeningen en het uitwisselen van kennis en ervaringen met elkaar over het thema. Uiteraard werken we steeds van waaruit je hier en nu bent in je leven.

 

 ”Als alles er mag zijn in jou, dan wordt het rustig”  Krishnamurti

Data:

6 februari, 6 maart, 3 april, 15 mei, 12 juni, 4 september, 2 oktober en 6 november.

Tijden 19.15 uur tot 22.00 uur

Stiltedag naar keuze in het jaar 2019.

Deze jaargroep is geschikt voor deelnemers die een mindfulness dan wel een compassietraining hebben gevolgd!

 

Trainer

Rommy Hutting.

 

Locatie

Emmaplein 2, 9711 AP Groningen.

 

Prijzen

De prijzen zijn afhankelijk van het netto-gezinsinkomen. Het is mogelijk om gespreid te betalen. Steeds meer werkgevers zijn bereid de investering te vergoeden. Voor mensen met een chronische ziekte of handicap zijn er soms mogelijkheden via een PGB ondersteunende en activerende begeleiding.

Particulier: € 560,00 tot € 790,00 inclusief cursusmateriaal en een uitgebreide lunch op de stiltedag.

Zakelijk: € 990,00 vrijgesteld van BTW inclusief cursusmateriaal en uitgebreide lunch op de stiltedag.

 

Meer info

Als je overweegt mee te doen kun je vrijblijvend een afspraak maken voor een voorgesprek. Tijdens dit gesprek krijg je meer informatie over de training, kun je vragen stellen en kennis maken met de trainer. Samen kijken we of de training geschikt voor je is. Neem voor meer informatie vrijblijvend contact met ons op.

 

Waarom Sense?

  • Al meer dan 2500 deelnemers gingen u voor

  • Al meer dan 14 jaar een begrip in de regio

  • Aangesloten als gecertificeerd Zorgverlener bij Zorgverzekeraars

  • Werken samen met Artsen, Psychologen

  • Onze trainers zijn zeer ervaren en alle categorie 1 lid van de VMBN

Inschrijven training

Uw naam (*)

Uw email (*)

Telefoonnummer (*)

Adres, postcode en woonplaats (*)

Selecteer training (*)

Vul hieronder de datum in die bij jouw training past.

Op welk dagdeel?

Ik ga akkoord met de privacy verklaring.