Compassie Jaargroep

Compassie training voor wie?

Op verzoek van de deelnemers van de compassietraining bied ik een jaartraining aan voor cursisten die zowel de mindfulness als de compassietraining hebben gevolgd. Als je beide hebt gevolgd en de behoefte hebt om je ontwikkeling die in gang is gezet, door te laten groeien en te blijven onderhouden dan is er nu de kans om dit vanaf september te komen doen.

Een dagdeel per maand gaan we in een vaste groep door met meditaties, yoga en diverse thema’s die je proces van vermildering, evenwichtiger, lichter en gelukkiger worden temidden van je dagelijks leven bevorderen. “Te leren surfen op de golven van het leven.”

Een verdieping aan de hand van mindfulness,(zelf)compassie en ACT. De vier levensvrienden: vriendelijkheid, compassie, (mede)vreugde en innerlijk evenwicht worden verder ontwikkeld.

Net als de compassietraining en de mindfulnesstraining bestaat het uit 8 bijeenkomsten en één stiltedag.

Mocht je overwegen om deel te nemen, neem dan even contact met me op.

Trainer

Deze training wordt gegeven door Rommy Hutting.

Data en tijden

De Compassietraining wordt twee keer per jaar aangeboden. De training duurt twee en een half uur. Daarnaast oefen je dagelijks 30 tot 45 minuten zelf.

 

Start september

Jaargroep compassie (vervolgtraining op de compassietraining)

Data: 13 september, 11 oktober, 15 november, 13 december, 17 januari 2018, 14 februari 21 maart, 18 april

Woensdagavond 19.15-22.00

Stiltedag 4 november

 

Jaargroep Compassie (vervolgtraining op de compassietraining)

Data: 15 september, 13 oktober, 17 november, 15 december, 19 januari 2018, 16 februari, 23 maart & 20 april.

Vrijdagmiddag 13.30-16.30

Stiltedag 4 november

 

Locatie

Ossenmarkt 6, 9712 NZ Groningen.

 

Kosten

De kosten zijn afhankelijk van het netto-gezinsinkomen. Het is mogelijk om gespreid te betalen. Steeds meer werkgevers zijn bereid de kosten te vergoeden. Voor mensen met een chronische ziekte of handicap zijn er soms mogelijkheden via een PGB ondersteunende en activerende begeleiding.

Particulier: € 560,00 tot € 790,00 inclusief cursusmateriaal en een uitgebreide lunch op de stiltedag.
Zakelijk: € 990,00 vrijgesteld van BTW inclusief cursusmateriaal en uitgebreide lunch op de stiltedag.