Aandachttraining is geschikt voor iedereen die anders om wil leren gaan met (werk)stress, of ondersteuning zoekt in het leren leven met gezondheidsklachten. Voor iedereen die weer de regie over het eigen leven terug wil. Verder is de training ook geschikt voor mensen die weer meer zin en plezier in hun bestaan willen.
Redenen waarom mensen meedoen zijn onder andere: slaapproblemen, huidklachten, stress, hoofdpijn, moeheid, pijn, onzeker voelen, hoge bloeddruk, angst en paniek, chronische ziekte, gevoel van controle over het leven kwijt zijn.